Monika Bock ist eine leidenschaftliche Yoga-Lehrerin, Nordic Walking-Instruktorin, Personal Trainerin und Group Fitness-Instruktorin mit über 13 Jahren Berufserfahrung in Kanada, der Schweiz, der Karibik und Deutschland. Nachdem sie über 120 Pfund abgenommen hatte, entschied sie sich, ihre Karriere zu ändern und wurde zur Fitness-Expertin.
Yoga ist eine Art zu sein, sich zu bewegen und zu heilen, die Menschen dabei hilft, sich mit ihren Gefühlen zu verbinden, sich so zu bewegen, wie es gut tut, und Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern.
Ihre Vision ist es, Menschen dabei zu unterstützen, die beste Version von sich selbst zu werden (mental und körperlich). Die "Yoga Lounge" ist DER Ort, um sich zu entspannen und neue Energie zu tanken.
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