Krav Maga Winterthur

"Krav Maga Winterthur" bietet effiziente und realistische Selbstverteidigungstechniken, darunter Befreiungstechniken aus Festhaltern und Umklammerungen, Schlag- und Trittabwehr sowie den Einsatz aller Körperwaffen. Zudem werden Verteidigung mit Alltagsgegenständen, in der Bodenlage, mit dem Stock sowie gegen Messer- und Pistolenbedrohungen gelehrt. Die Teilnehmer erlangen zudem Grundkenntnisse im Schweizer Waffenrecht und Strafgesetzbuch. Die stufenbasierte Ausbildung ist für alle Altersgruppen und ohne Vorkenntnisse zugänglich. Darüber hinaus wird die körperliche Fitness gesteigert und die mentale Vorbereitung auf Bedrohungssituationen trainiert, um das Selbstvertrauen durch die Erkennung eigener Fähigkeiten zu stärken.